為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)職工身心健康的關(guān)心關(guān)愛,7月10日,健康藥業(yè)公司工會(huì)在大興生產(chǎn)基地舉辦了以“快樂工作,精彩生活” 為主題的職工心理關(guān)愛講座,活動(dòng)以線下講座結(jié)合線上直播的形式開展。
本次講座邀請(qǐng)了著名心理咨詢專家韓三奇講解積極心態(tài)建設(shè) ——壓力與情緒的調(diào)適技巧,通過問答、放松體驗(yàn)、心理測(cè)試、互動(dòng)小游戲等形式,幫助職工認(rèn)識(shí)到近期失眠、焦慮等狀態(tài)背后的心理因素,能夠更加客觀地看待各種壓力源與自身的情緒狀態(tài),同時(shí)獲取心理能量及心理調(diào)適的技能,以更積極的心態(tài)、飽滿的狀態(tài)投入到工作和生活中。之后,工會(huì)也將做好服務(wù)職工的相關(guān)工作,為公司穩(wěn)定發(fā)展夯實(shí)職工基礎(chǔ)。